15 頓快速晚餐,讓您 3 週內不必擔心晚餐 與新鮮西紅柿、少許鹹味和胡椒粉的雞蛋一起食用。 將意大利乳清乾酪與鹽、胡椒和切碎的大蒜混合。 用抹了少許油的手將混合物揉成球狀,然後將它們滾入粗磨的核桃中。 我正在翻閱我名為“Cozinha francesa”的小書,即“法式廚房”,在那裡我看到了這個簡單的食譜。 Cajun chicken 牛排 是一道來自美國的菜餚,通常與意大利面一起烹製。 它需要一種辛辣的、略帶辛辣的香料混合物,而奶油會使它變得非常滑膩。 我同意 Street Kitchen 向我發送時事通訊,我接受相關的數據保護信息。 我已閱讀並理解個人數據管理信息表和使用條款的內容,並在註冊時接受其內容。 晚餐 晚餐和午餐的食譜通常沒有什麼不同,但我們主要堅持讓晚餐盡可能清淡和簡單。 如果您在工作日只有一分鐘時間準備晚餐,請瀏覽我們的選擇。 這裡有 13 道美味的雞肉菜餚,可以瞬間做好。 如果我們的乳糖不耐症客人提前提出要求,我們的廚師和我們的廚師也可以準備滿足乳糖不耐症客人飲食需求的食物。 便當 如果是其他特殊餐點(例如舊石器時代、猶太潔食、清真)或適合飲食的飲食,則絕對有必要在您抵達前進一步諮詢。 將蔬菜放入油中蒸熟,加鹽和胡椒調味,倒在奶油上,當它們足夠軟時,加入少許澱粉和水。 這是必要的,因為蔬菜在蒸的過程中可能會釋放汁液——如果沒有,您可以輕鬆添加 1 分升的水。 同時,將所有準備好的材料擺盤,撒上鹽和現磨黑胡椒粉,撒上半個檸檬汁,最後撒上洋蔥油,即可食用。 將海帶洗淨,切去粗莖,摘去葉子。 將較大的葉子撕成小塊,然後放入冰箱。 將牛奶中的酵母混合至光滑,然後將其一點一點地添加到麵團中。 將其混合成光滑的團塊,然後靜置 20 分鐘。 在帶有大孔的刨絲器上將去皮蘋果的果肉磨碎。 將它與糖混合,然後立即將其與鹽一起加入麵團中。 晚餐 用小勺子,用牛油將兩面煎至紅色(可以同時做2-3片)。 將芥末和蛋黃加入奶油芝士中並充分混合。 加入磨碎的切達干酪、鹽和胡椒粉並混合。 隨著開胃酒時間的成熟,故事開始了。 如果不在嫌疑人身上,你肯定會在菜單上找到一些東西。 肉燥麵 還需要能量,因為我們不提供托盤上的解決方案。 將新土豆洗淨,徹底擦拭乾淨,然後將每個土豆切成 4-5 塊。 將雞胸肉切成1-2厘米寬的條狀。 當蛋白石層出現在蛋黃上時,雞蛋就準備好了——在這種情況下,蛋黃仍然是奶油狀的,流淌的,蛋白是軟的,但可以切開。 三明治 如果你想要一個更硬的煮雞蛋,再放 2 分鐘。 在鍋中剩下的脂肪中加入少許橄欖油,加入蔥和大蒜,然後炒 1-2 分鐘。 鍋內燒熱鵝油,放入土豆塊,用中火煎熟,然後用紙巾吸乾水分備用。 接下來,將雞胸肉條在鍋裡剩下的油裡煎一下,然後撈出來放在一邊。 將雞蛋放入煮蘆筍的水中煮 三明治 6 分鐘,從重新煮沸開始計算。 然後取出,用冷水沖洗乾淨,去皮備用。 工作日又來了,週末的剩菜沒了,我們不知道晚餐吃什麼。 此外,現在白天越來越長,天氣越來越好,我們終於更多地在戶外活動,而且往往真的只是為了吃頓快餐。 去除蘑菇的莖,如有必要,將蘑菇去皮,如果它們看起來不錯,則保留薄的外皮,然後將它們洗淨。 晚餐 用叉子將乳白色奶酪打碎,與酸奶、雞蛋、切碎的火腿、蒜末、切碎的歐芹、鹽和胡椒粉混合。 如果我們每天都努力有意識地應用這些做法,我們很有可能能夠吃到由理想食材製成的健康晚餐,而且胃口大開。 肉燥麵 雖然正式來說午餐是主餐中最豐盛的,但我們大多數人都想在晚餐時吃我們最喜歡的食物,而且往往是過量的。